Կանանց խորհուրդները

Վերեւ 7 ամենաշատ սթրեսային զբաղմունքները

Երբ դուք մտնում եք տաքսի, դուք զգում եք հարմարավետություն եւ մտքի խաղաղություն: Դուք ինքներդ եք նստում, վայելեք պատուհանից տեսարանները, մտածեք ձեր մասին ձեր մասին մի բան, եւ միեւնույն է, ոչ մի հետաքրքրություն չկա երթեւեկության կանոնների, կասեցման տարօրինակ թակելն ու այլ նրբությունները: Թվում է, թե վարորդը երջանիկ էր ամբողջ օրվա ընթացքում քաղաքը շրջելու համար, ինչպես տեսնում էր գոռում գլխարկը, զեկույցը ներկայացնելուց առաջ չխմել վալերին, այլ ոչ թե քրտնաջան աշխատանք կատարել: Բայց հիշեք ձեր զգացմունքները, երբ դուք ստիպված եղաք կանգնեցնել խցանումներում: Բազմապատկել դրանք մեքենայի խափանումների, անբավարար ուղեւորների, ճանապարհի վրդովված երթեւեկության պատճառով անընդհատ լարվածության մասին, դա սովորական տաքսու վարորդի ամենօրյա կյանքն է: Ոչ թե ամենասիրված մասնագիտությունը, ճիշտ է: Զարմանալի չէ, որ դա պատկանում է աշխարհում առավել սթրեսայիններից մեկին:

2. PR- մենեջեր

Այս անձը միշտ նյարդային լարվածության մեջ է, քանի որ նա պատասխանատու է հասարակական անձի կամ հսկայական ընկերության հեղինակության եւ հեղինակության համար: Նա ստիպված է պահել իր մատը զարկերակի վրա, հետեւել այն բոլոր տեղեկություններին, որոնք անմիջականորեն կամ անուղղակիորեն կապված են նրան վստահված օբյեկտի հետ եւ կշռում են լրատվամիջոցներում խոսված յուրաքանչյուր բառ:

7. Ծառայող

Պատերազմի մասին միայնակ լսողներին իմանալու համար դժվար է պատկերացնել, որ զինվորական համազգեստով մարդիկ զգացին սթրեսների մակարդակը, որոնք ստիպված են կատարել իրենց պարտականությունները ռոբոտների բախումներում եւ փամփուշտների սուլում: Ռիսկը `զինվորների միջին անունը, որի համար նրանք գիտակցաբար են:

Ինչպես տեսնում եք, ձեր աշխատանքը ամենից շատ սթրեսային չէ, եթե դուք ստիպված չեք լինում մտնել այրվող շենքեր, թաքցնել կրակոցներից, ամեն օր տեսնել մահը եւ բռնությունը, պատասխանատվություն կրեք հարյուրավոր կյանքերի համար: Թող լցնեք ձեզ եւ ձեզ նայեք ցանկացած իրավիճակին, տարբեր աչքերով:

Նյարդերը սահմանում

Դժվար խնդիրները, բարձր ծանրաբեռնվածությունը, լուրջ պատասխանատվություն, ամեն ինչ նրա մասին է, ամենադժվար աշխատանքը:

Այո, ժամանակակից տեխնոլոգիաները թույլ են տալիս պարզեցնել հրդեհների մարման գործընթացը: Բայց վերջիվերջո, այդ մարդիկ ամեն օր ամեն օր բացահայտում են մահկանացու վտանգը, որպեսզի փրկեն ոչ միայն սեփականությունը, այլեւ այլ մարդկանց կյանքը:

Հրդեհը շատ վտանգավոր եւ խառնաշփոթ տարր է, քանի որ հրշեջները կարող են ճիշտ անվանել իրական հերոսներ:

Ամեն անգամ, երբ նրանք պատասխանատու են տասնյակ մարդկանց կյանքի համար: Դատավորի համար ինքնաթիռի հանկարծակի անսարքությունը, ահաբեկչական գործողությունների ռիսկը, դժվար եղանակային պայմանները: Իսկ օդաչուն նրանց հետ գործնականում ինքն է: Առանց սթրեսի անհավանական է:

«Սառը զանգեր» -ում աշխատող աշխատակիցներ,

Անշուշտ, ծանոթ է ձեզ: Սրանք այն մարդիկ են, ովքեր զանգահարում եւ առաջարկում են ապրանքներ կամ ծառայություններ ձեռք բերել: Նման զանգերի օրվա համար պետք է հարյուրավոր դարձնել, եւ մարդիկ տարբեր կերպ են արձագանքում նրանց:

Գիտնականները, որոնք ուսումնասիրել են վաճառքի ոլորտը, եկան այն եզրակացության, որ նման աշխատողները սրտանոթային հիվանդությունների ավելի մեծ ռիսկ են ունենում, քան մյուս մասնագիտությունների մարդիկ:

Այստեղ վիճակագրությունը լիովին հիասթափեցնող է: Ստացվում է, որ այս դժվարին աշխատանքում աշխատող յուրաքանչյուր չորրորդը ալկոհոլային կախվածության մեջ է: Եվ դա միայն մեր երկրում է: Ոչինչ տարօրինակ չէ, շատ ուսանողներին եւ նրանց ծնողներին մոտենալուն անհրաժեշտություն, շատ թղթային աշխատանքներ եւ կառավարման վերաբերյալ հաշվետվություններ հաճախ հանգեցնում են իրական նյարդային վիճակին:

Շտապօգնության դիսպետչերներ

Ամեն օր նրանց աշխատանքը սկսվում է անհանգստացնող զանգերից, ինչը նշանակում է, որ առաջին հերթին արդյունավետությունը գալիս է այստեղ: Արագորեն արձանագրել տվյալները, հանձնել հերթապահ թիմը, խորհուրդ տալ: Անհնար է անտեսել ժողովրդի խնդիրները ամբողջությամբ, եւ զգացումներն զգացվում են:

Քաջությունն ու ֆիզիկական տոկունությունը անհրաժեշտ են հանքավայրի մեջ ընկածների համար, որոնք մի քանի հարյուր մետր խորության վրա են: Չկա լիարժեք օդի, ջրհեղեղի եւ սողանքների, պայթյուններ անընդհատ տեղի են ունենում: Բայց խիզախ մարդիկ չեն վախենում նման աշխատանքից, հպարտությամբ կոչում են հանքագործներ: Պատվո եւ գովասանքի առաջարկվում է նրանց ամբողջ աշխարհում:

Ինչպես նշվեց հայտնի բանաստեղծության մեջ. «Բոլոր մասնագիտություններն անհրաժեշտ են, բոլոր մասնագիտությունները կարեւոր են»: Բայց միայն ուժեղ ոգին կարող է հաղթահարել այն աշխատանքը, որը հաճախ ճզմում է մարդու նման կիտրոնի նման:

lehighvalleylittleones-com